Warum Reiten gut für den Rücken ist und trotzdem zu Rückenschmerzen führen kann

Reiten ist ein guter Sport für Ihren Rücken. Es kräftigt die Rückenmuskulatur und kann auch als Therapie verwendet werden.

Trotzdem klagen Reiter öfters über Rückenschmerzen. Meist ist die Ursache eine Missverhältnis zwischen der überdurchschnittlichen Rückenmuskulatur und der zu wenig trainierten Bauchmuskulatur. Es kommt zu einer Reizung der kleinen Gelenken - den Facettengelenken. Dies ist der erste Nachweis der muskulären Dysbalance und der Hauptgrund für Rückenschmerzen bei Reitern.

Der Nachweis erfolgt durch eine Magnetresonanz der Lendenwirbelsäule.

Anschließend verbessern gezielte Therapien rasch den Rückenschmerz

Dr. Philipp Becker und das Team des Rückenschmerzpunkt Wien